Trek et retraite en pays népalais 🛶

Dans cet article vous trouverez tout un tas de photos et de liens pour l’organisation d’un TREK au Népal.

Meilleure période Automne.

Passage par Kathmandou + retraite à Pokhara.

Crédit photos David Bourgeois Photography copyright

⭐Les meilleures photos Pro sur ce Blog⭐

http://davidbourgeois.photodeck.com/-/galleries/nepal-himalaya

 

Perso nous avons l’avons fait courant octobre, la meilleure période donc. Quelques jours de TREK suivis par une retraite dans un centre de YOGA Méditation à Pokhara d’où partent la plupart des treks. En partant de Kathmandou.

Petit conseil perso☘🤩😎

Nous avons fait 5 jours de Trek et 6 jours de retraite. Après coup, j’aurai facilement fait l’inverse voire fait au moins 7 jours de Trek et 4 jours de retraite. Amplement suffisant.

Petite astuce ☘⭐✈

Vous pouvez très facilement éviter le bus et trouver des avions direct de Kathmandou vers Pokhara et l’inverse…vous gagnez une journée et moins de risques…le bus est particulier et de nombreuses heures de route. Environ 100 euros/personne.

Nous avons même changé au retour en dernière minute.

A Pokhara vous pouvez faire une balade sur le Lac absolument magnifique et vous balader tout du long ! Pas mal de petites terrasses trop chou vous y attendent 😍 Sans oublier le programme journalier du centre qui propose un agenda chargé entre les soins Bien Etre, les méditations, différentes formes de Yoga. 

Le plus : aucune obligation de suivre tout le programme. C’est la grande liberté ! Qui vous permettra peut-être aussi d’observer les singes sauvages du coin qui viennent mettre le bazar 🤪

Je vous recommande les liens suivant et Manohar (qui manage les treks et les retraites) sur place qui m’a aidé à tout organiser. Ils sont super efficaces et vraiment adorables.

Dans chacun de ces liens des infos sur leur lieu d’hébergement à Pokhara et les différents TREKS disponibles.

http://www.nepalyogatrek.com/

http://www.purnayoga.com.np/

Le trek que nous avons fait est un des plus faciles quoique  nous avions notamment à marcher quelques heures dans une forêt infestée de sangsues ! Pas mal pour ceux qui ont peur de monter en altitude (mal des montagnes). Cela ne nous a pas empêché de vivre des moments magiques avec vue imprenable sur les chaines de montagne. Y compris au Lever du Soleil.⭐

 

 

Voilà le détail de notre Itinéraire

DETAILED ITINERARY

14th Oct – Day 1 – Arrival (no meals)

  • Airport Pick up
  • Accommodation – Twin Sharing Basis B&B

15th Oct – Day 2 – Kathmandu to Pokhara (B, L)

  • 7:00am tourist coach transfer to Pokhara (7 hr drive, lunch included)
  • Trek briefing and preparation in the afternoon
  • Overnight at Hotel Third Pole in Lakeside (B&B)

16th Oct – Day 3 Pokhara – Khade – Bhadaure 1,700m/5,580ft – 45 min drive, 3hr trek (B, L, D)

We start our trek after a 40min drive from Pokhara. Easy day’s walk – initially through a forest and later through an open area crossing through farmlands and small villages. Overlooking Pokhara Valley from above and green hills. Annapurna South & Fish Tail. Overnight in a small village of Bhadaure in a teahouse. From the teahouse we can see the whole wide Annapurna mountain range in good weather.

17th Oct – Day 4 Bhadaure – Bhanjyang 2,050m/6,725ft – 4.5hr trek (B, L, D)

Today we walk mostly through dense forest of rhododendron, oak and pine. Occasional mountain views peek through the trees and we also get panoramic views over Pokhara Valley. Just before we reach our destination, we pass by two tiny lakes in the forest. The trail is gradual up and down, not steep. We arrive to Bhanjayang – the foot of Panchassee Hill (2500m) and we stay overnight at a simple teahouse. Bhanjyang features a stunning panorama of the whole Annapurna mountain range and we can enjoy a beautiful sunset and sunrise here with the mountain drop background.

18th Oct – Day 5 Bhanjyang – Panchassee 2,500m/8,200ft – Bahanjyang – 2.5hr trek, optional 3hr trek (B, L, D)

We start with early wake up and climb to the top of Panchassee view point 2,500m/8,200ft to witness the sunrise over the mountain panorama. We visit a local temple, some ancient ruins and a small meditation cave where Siddha Baba, who is known to become enlightened there, used to meditate. We will have our breakfast at the top and come back down to Bhanjyang. There is an optional 3hr walk through a forest to the holy Panchassee lake, where an annual festival takes place with 50,000 devotees. We spend the rest of the day relaxing in Bahanjyang and overnight in the same teahouse.

19th Oct – Day 6 Bhanjyang – Pumdi Bhumdi 1,450m/4,755ft – 6hr trek (B, L, D)

Today we have a longer walk as we descend all the way to Pumdi Bhumdi. The trail is narrow and wild and it leads through a dense forest until we reach the camping ground, where we will have packed lunch. This is a large open area, a clearing surrounded by tall trees and we can see Annapurna South from here. We follow the forest path for another couple of hours and we finally reach an open stone-steps trail, which leads us to Pumdi Bhumdi village. Here we stay in a simple teahouse surrounded by terraced fields and we still have good mountain views from here, this time from a different angle and here we get to see Annapurna III for the first time on this trek.

20th Oct – Day 7 Pumdi Bhumdi – Shanti Stupa – Pokhara – 4.5hr trek (B, L, D)

Last day presents a gentle walk through a wide and easy trail, following a local path leading through many small villages and farmlands. As we approach Shanti Stupa (Peace Pagoda), we begin to see a wide panorama of Pokhara Valley with Fewa Lake.  We have lunch at Shanti Stupa and then we follow a forest trail leading down to the lake. We cross the lake by boat and transfer to your accommodation – check into the retreat center.

21st Oct – Day 8 to Day 13 – Yoga Retreat (B, L, D)

  • Full day program at the retreat center

27th Oct – Day 14 – Pokhara to Kathmandu (B, L)

  • 7:30am tourist coach transfer to Kathmandu (7 hr, lunch included)
  • Accommodation – Twin Sharing Basis B&B

28th Oct – Day 15 – Departure (B)

  • Airport Drop Off


 

Plus de photos sur cet album facebook sur notre Page

https://www.facebook.com/pg/voyageinitiatiqueauboutdumonde/photos/?tab=album&album_id=366626860417635

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